• Chăm sóc sức khỏe cho nam giới tuổi trung niên

    Chăm sóc sức khỏe cho nam giới tuổi trung niên

    Tuổi 40 đánh dấu bước ngoặc quan trọng đối với nhiều nam giới và sức khỏe của họ. Để đối phó, nhiều nam giới ở độ tuổi trung niên đã áp dụng chế độ ăn kiêng với thức ăn ít chất béo và gắng sức chạy bộ. Tuy nhiên, điều ...
  • Thần dược giúp răng bé chắc khỏe

    Thần dược giúp răng bé chắc khỏe

    Ngay từ khi con còn bé, bậc phụ huynh nên bổ sung đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết để giúp bé tránh khỏi những vấn đề về răng miệng: chậm mọc răng, sâu răng, sún răng….
  • Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh ung thư

    Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh ung thư

    Y học thống kê có tới hơn 100 loại bệnh ung thư. Theo đó, mỗi loại ung thư có một triệu chứng khác nhau. Đôi khi biểu hiện của bệnh chỉ bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trên cơ thể, dễ bị bỏ qua như vết thương lâu lành, khàn ...
  • Bổ sung quá nhiều canxi khiến trẻ hạn chế phát triển chiều cao

    Bổ sung quá nhiều canxi khiến trẻ hạn chế phát triển chiều cao

    Bổ sung quá nhiều canxi có thể khiến cơ thể trẻ dư thừa, không những không tốt mà nó còn gây ra nhiều hậu quả khác như việc trẻ có thể bị sỏi thận và hạn chế phát triển chiều cao.
  • Bệnh nấm da và biện pháp đề phòng

    Bệnh nấm da và biện pháp đề phòng

    Bệnh nấm da là một bệnh thường gặp và do vi nấm dermatophytes gây nên. Thông thường nhiều sợi nấm liên kết với nhau tạo thành búi nấm.
  • Lợi ích không ngờ khi tắm nước lạnh

    Lợi ích không ngờ khi tắm nước lạnh

    Không chỉ giúp chúng ta tỉnh táo để bắt đầu ngày mới, tắm nước lạnh dưới vòi hoa sen còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
  • Những lưu ý cho mẹ bầu khi ăn hoa quả

    Những lưu ý cho mẹ bầu khi ăn hoa quả

    Ăn trái cây tốt cho sức khỏe nhưng điều này không có nghĩa là bạn có thể ăn một cách vô tội vạ mà nên lưu ý đến những tác dụng ngược của việc này.
  • Để thực đơn của bé không bị thiếu chất

    Để thực đơn của bé không bị thiếu chất

    Trong rau xanh có rất nhiều vitamin và khoáng chất cần cho sự phát triển của bé, vì vậy mẹ đừng quên bổ sung thực phẩm này vào thực đơn của bé. Không những thế rau xanh còn giàu chất xơ, giúp bé giảm và ngăn chặn tình trạng táo bón hiệu ...
  • Phòng ngừa tăng huyết áp với mãng cầu xiêm

    Phòng ngừa tăng huyết áp với mãng cầu xiêm

    Mãng cầu xiêm là loại quả rất quen thuộc, có quanh năm thuộc miền Tây Nam bộ nước ta. Cây thuộc họ na, cao 6 - 8m. Vỏ có nhiều lỗ bì nhỏ, màu nâu. Lá mọc so le, nguyên hình trái xoan ngọn giáo, có mũi, nhẵn, thơm, có 7 - 9 cặp gân phụ. Hoa ...
  • Các loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon

    Các loại thực phẩm cần ăn để có giấc ngủ sâu

    Nguyên nhân gây mất ngủ rất đa dạng và biện pháp khắc phục tình trạng này cũng vậy, trong đó có cả các loại thực phẩm. Hãy tham khảo bài viết này để tìm ra các loại thực phẩm có thể chữa trị chứng mất ngủ của bạn để có được ...
  • 10 thực phẩm thông dụng hằng ngày gây viêm

    10 thực phẩm thông dụng hằng ngày gây viêm

    Chúng ta thường cố hết sức để tránh viêm do nhiễm trùng hoặc vết thương từ bên ngoài cơ thể. Nhưng còn tình trạng viêm bên trong có thể gây ra rất nhiều bệnh nghiêm trọng thì sao?
  • Tự chữa cận thị bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt

    Tự chữa cận thị bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt

    Có những bài xoa bóp, bấm huyệt có thể giúp bạn giảm mức độ nghiêm trọng của tình trạng cận thị và cải thiện thị lực một cách hiệu quả.