Bí quyết chăm sóc tóc bị rụng nhiều

Đăng bởi: polang
16.12.2015

 

Sau mỗi lần gội đầu hay chải tóc, bạn thấy tóc mình rụng nhiều. Vậy điều này là bình thường hay không bình thường. Một ngày rụng khoảng bao nhiêu sợi tóc là không bình thường, và nếu bạn rơi vào tình trạng rụng tóc nhiều thì cách khắc phục như thế nào.

7 thói xấu khiến tóc bạn bị hư tổn

Cách trị rụng tóc với gừng tươi

Chăm sóc tóc hiệu quả với bia

Cách nhận biết

- Một ngày tóc rụng trên 100 sợi.

- Tóc dính trên mũ sau mỗi lần đội.

- Tóc vương lên gối sau mỗi lần ngủ dậy.

- Tóc rớt theo lượt sau mỗi lần gội đầu.

- Sau khi gội lấy tay vuốt nhẹ tóc sẽ dính theo tay từng chùm.

- Tóc càng ngày càng ít dần.

Cách khắc phục tình trạng tóc rụng nhiều.
Cách khắc phục tình trạng tóc rụng nhiều.

Cách khắc phục và chăm sóc tóc

- Chế độ ăn uống đầy đủ chất: gan, cá biển, dầu cá, đậu phộng, đậu nành, mè đen, rau xà lách son, dền đỏ, vitamin B1 , B6…

- Sử dụng các mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên.

- Tránh buộc tóc quá chặt và khi ngủ thì không nên buộc tóc.

- Dùng dầu xả và dầu gội đúng cách.

- Thường xuyên massa da đầu để kích thích các mao mạch và mao nang dưới da đầu thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.

- Uống đủ nước, uống 2 lít nước/ngày vì 15…20% trọng lượng của tóc là nước.

- Chải tóc đúng cách và thường xuyên.

- Tránh Stress, căng thẳng, tạo tâm lý thoải mái, ngủ đủ giấc, tạo thói quen và tinh thần tốt.

- Chữa trị bằng thuốc trị rụng tóc ( hiện nay có rất nhiều loại nhưng lưu ý chỉ sử dụng các loại thuốc có nguồn gốc rõ ràng, thương hiệu có uy tín (nên nhờ kỹ thuật viên của Salon sẽ tư vấn cho việc này).

BÌNH LUẬN ()

Thông tin bạn đọc

  • Vui lòng nhập Họ & Tên.

  • Phần có gắn (*) là thông tin bắt buộc nhập.

Thông Báo

Xem Thêm:

 

HẤP DẪN TRÊN LANG